（公社）日本アロマ環境協会のキャンペーンです！

自分の睡眠のタイプを知って、より深い眠りに促す精油を知りましょう。

自分の睡眠タイプに合った精油でバスボム（発泡入浴剤）を作ります。

入浴は、一日の疲れを癒して穏やかな入眠を助けてくれます。

この夏にぴったりのワークショップです。

 

自分の睡眠の状態を「睡眠タイプチェック」で調べたら、発泡入浴剤（バスボム）を作成します

 

＜5 つのタイプのどれに該当するのかチェックします＞

 

＜5 つのタイプとそれぞれのおすすめアロマ＞

 

❀スケジュール帳に空白なし！交感神経MAX タイプ 

カモミールローマンフランキンセンス

❀ついついが止まらない！体内時計乱れタイプ 

レモン、ユーカリ

❀ 頭の中がいつもモヤモヤ！悩みすぎタイプ

ベルガモット、ラベンダー

❀ 自分よりも家族・仕事最優先！気遣い自己犠牲タイプ 

スイートマジョラム、オレンジスイート

❀ ホルモンバランス乱れタイプ

 ペパーミント、ゼラニウム

 

あなたはどのタイプの睡眠タイプでしょうね～。眠れているようで眠れていないかもしれませんよ。

 

受講費・・3,800円

 

 ＜世田谷レッスン＞

日時：

８月　８日（水）終了

8月　9日（木）終了

8月２３日（木）

8月２７日（月）

8月29日（水）

 各日　１３：３０～15：30　

9月１日（土）　10:30～12:00

 

 

開催場所

世田谷サロン（成城学園前又は千歳烏山）

詳しくはご参加者さまにお伝えします。

 

＜南青山レッスン＞

日時

８月15日（水）

8月 19日　(日）

9月17日（祝）

9月24日（祝）

午前の部・・１０：３０～１２：００

午後の部・・１４：００～１５：３０

 

開催場所・・港区南青山3-5-2　３F