ハーブティはお好きですか?
ハーブとしてショップで販売されているものは勿論、日本人になじみの深い
緑茶や玄米茶などなど・・・
お湯に浸して成分を浸出させた浸出液など、ハーブティと言えるでしょう。
ハーブティ(浸出液)を薬理効果(お薬のような効能)を重視して飲むことは、
体調不良や健康維持に役に立ちます。
ハーブを、ご自分の体調に合わせてセレクトして、ブレンドしたものを
飲むことを生活に取り入れることもステキですね。
ハーブの薬理効果や歴史、お茶以外の活用方法のレッスンをします。
このレッスンは、来る3月のハーブ検定試験 に対応しております。
来年は学習の年にしませんか?
ハーブってすばらしい!