今日もとても寒いですね。
こんなに寒いと、家に中に引きこもりがちになりますね・・・・
引きこもると、口さみしくなるのはどうしてかしら?・・・・・
かくして、冬太りの完成ですが、
そこをアロマで何とかしましょう!
今日ご紹介する精油は ”パチュリ” です。
なんとなく墨汁のような渋い香ですが、心を落ち着けたいときには
大活躍します! その時は柑橘系とのブレンドをおすすめします。
この ”パチュリ“は、口さみしいときの食欲を抑えてくれる効果
が期待できるのです!
意味もなくお菓子に手が伸びるときは、この ”パチュリ”の精油を嗅いでね。
アロマってすばらしい!